17.09.2026г года в отделении социальной реабилитации и активного долголетия БУ ОО «ЦСОН Шаблыкинского района» в рамках кружка «Удивительное рядом» прошла беседа с...

17.09.2026г года в отделении социальной реабилитации и активного долголетия БУ ОО «ЦСОН Шаблыкинского района» в рамках кружка «Удивительное рядом» прошла беседа с элементами тренинга «Твоё здоровье – в твоих руках. Профилактика деменции». Так уж мы устроены, что в зрелом возрасте начинают возникать проблемы с умственными способностями, вниманием и памятью. Хотим мы того или нет, но идёт процесс старения клеток. Появляются непрошенные болезни. Это нормально.
И поэтому необходимо ежедневно нагружать свой организм физически и тренировать свой мозг. Чтобы минимизировать риск появления старческой деменции, самый простой способ тренировки мозга это тесты, разгадывание кроссвордов, интеллектуальные игры и упражнения, прогулки на свежем воздухе и просто ежедневное общение. Вот и сегодня получатели социальных услуг проходили интересные тесты и выполняли несложные упражнения для сохранения и укрепления памяти, улучшения мышления, такие как «Найди отличия», «Найди спрятанные слова», «Какое слово лишнее», «Разложи число на 2 группы», «Города, животные, реки, имена…» и многое другое.
Встреча была очень интересной, полезной и была наполнена позитивными эмоциями.

#АктивноеДолголетие
#БУООЦСОНШаблыкинскогорайона